Забота о себе

Наверно на больничном это самая актуальная тема — пить витаминки, делать зарядку. Но меня больше напрягает моё психическое состояние — без прогулок и движения очень тяжело. В субботу я тупо лежала и не вставала. А какой смысл вставать, если никуда идти не надо, делать ничего не надо?

Подруга прислала комплекс упражнений йоги — не хочу. Книги тоже читать не хочется. И заметила, что мне комфортнее, когда дома никого нет. Сегодня хотя бы в комоде разобралась, в шкафу в паре ящиков. Оказалось, что что-то руками делать проще. Еще бы есть поменьше при этом)

https://www.instagram.com/my_ladygram/